عشق و تأثير آن در زندگي ( قسمت اول )
يک قصه بيش نيست غم عشق و اين عجب کز هر زبان که مي شنوم نامکرر است ( حافظ)
عشق چيست؟ و چه نقشي مي تواند در ازدواج ايفا نمايد؟ شايد تفکر و تعمق در مورد جواب اين سؤال خالي از لطف نباشد چون تاکنون خيلي ها اين سؤال را از خود پرسيده اند و خواهان رسيدن به جواب صحيحي از آن هستند.
از ديدگاه روان شناسي، مي توان عشق و جنبه هاي مختلف آن را مورد مطالعه و بررسي قرار داد. عده اي مي گويند عشق احساسي است که انسان آن را متوجه شيء يا شخص خاصي مي کند و اين احساس در افراد مختلف متفاوت است. عشق براي يک هنرمند، براي يک پزشک، و براي يک روحاني داراي معاني مختلفي است و از زواياي متفاوت تعبير مي شود.
از ديدگاه «اريک فروم» عشق حد اعلاي دوست داشتن است. وي مي گويد در مرحله عشق ورزي معمولاً ما با دو دسته افراد برخورد مي کنيم: دسته اول عاشقاني هستند که جز خودشان به فرد ديگري فکر نمي کنند و به عبارت ديگر قبل از هر چيز عاشق خود هستند، دسته دوم افرادي هستند که حاضرند جان خود را در راه معشوق بدهند. در نظر بيشتر روان شناسان کلمه عشق فقط به عمل دسته اخير اطلاق مي گردد و براي افراد دسته نخست کلمه دوست داشتن را به کار مي برند.
ادامه مطلب...
پله هايي به سوي آرامش
آيا آرزو داريد آرام و خونسرد و خوددار باشيد و فرصت كافى براى آنچه دلخواه شماست در اختيار داشته باشيد؟ اگرچه رسيدن به اين هدف مشكل به نظر مى رسد، اما با كمى تلاش و تجديد نظر در افكار و اعمال مى توان به آن نزديك شد. بهتر است راهكارهاى پيشنهادى ما را رعايت كنيد: فراموش نكنيد در دنياى شلوغ و پراسترس امروز به دست آوردن تكه اى آرامش مى تواند غنيمت بزرگى باشد. آيا ذاتاً هميشه مسئول امور و عهده دار نظم و ترتيب هستيد؟ افراد پركار و فعال اغلب احساس مى كنند همه كارها بايد تحت كنترل آنها باشد، خصوصاً مواقعى كه هدف خاصى مدنظرشان است. بنابراين سعى كنيد براى يك بار هم اين عادت كنترل كردن را رها كنيد و بگذاريد زندگى مسير خود را بپيمايد.
| فهرستى از برنامه هاى لذت بخش تهيه كنيد و براى انجام آن برنامه ريزى نماييد؛ مثلاً برنامه اى براى تهيه بليت تئاتر يا قرار ملاقات با يك دوست يا خريد كتاب مورد علاقه تان تهيه كنيد. با اين كارها بلافاصله احساس دلپذيرى خواهيد كرد. |
مسئوليت هاى متعدد را نپذيريد
ادامه مطلب...


